什么是脑电波节律(Brainwave Rhythms)?
脑电波按频段可分为常见的5种节律:α波、β波、θ波、δ波、γ波,分别对应不同的大脑状态1。对脑电波进行频域分析,可以得到5种脑电波节律的能量比例。脑电波各个节律的强弱变化可以反映大脑活动状态的变化。
脑电波节律 | 频段 | 状态说明 |
---|---|---|
γ波 | 30~45Hz | 觉醒且非常专注 |
β波 | 14~28Hz | 专注、亢奋、紧张 |
α波 | 8~13Hz | 清醒、放松、闭眼 |
θ波 | 4~7Hz | 非常放松、浅睡 |
δ波 | 0.5~4Hz | 深睡 |
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不同资料上显示的脑电波节律频段数值上有微小出入,本算法中频段选取参考文献1。
脑电波节律能量比例不仅受大脑状态影响,还与性别、年龄等因素相关234,不同人在不同状态下的脑电波节律可能存在差异。
这里提供一种使用心流获得的典型脑电波节律能量比例作为参考:β波比例较大(30-40%),其次是θ波(25-35%)和α波(20-30%),γ波较少(10%左右),δ波很少(10%以下)。(被试者为男性,28岁,数据在睁眼清醒状态下测得)
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采集到的脑电波各节律能量比例与采集位点、设备幅频特性等相关,使用心流获得的脑电波节律能量比例与其他设备可能存在差异。
参考文献
- Sanei, Saeid & Chambers, Jonathon. (2007). EEG signal processing. 10.1002/9780470511923. ↩
- Doppelmayr, Michael. (2004). Changes in EEG-bandpower and coherence in the theta, alpha, and gamma band while solving Raven's Matrices. International Journal of Psychophysiology. 54. 38-38. ↩
- Otero GA, Pliego-Rivero FB, Fernández T, Ricardo J (2003) EEG development in children with sociocultural disadvantages: a follow-up study. Clin Neurophysiol 114:1918–1925.↩
- Latta F, Leproult R, Tasali E, Hofmann E, Van Cauter E (2005) Sex differences in delta and alpha EEG activities in healthy older adults. Sleep 28:1525–1534.↩